Skip to main content

Pisang Mampu Menjaga Regenerasi Kulit Tubuh

alt pisang

Pisang

Pisang memiliki nama latin Musa Paradisiaca merupakan tumbuhan terna berdaun besar memanjang dari suku Mucaceae. Pisang merupakan Buah-buahan yang memiliki kandungan gizi
yang tinggi akan zat gizi seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamins, mineral dan air. Pada umumnya, Buah pohon pisang memiliki warna kuning bila sudah matang. Buah pisang tersusun dalam bentuk sisir-sisir dan tiap sisirnya terdiri dari 10 sampai 20 buah pisang. Buah pisang
biasanya di sajikan bersamaan dengan makan siang atau makan malam. Di Indonesia, pisang merupakan buah yang populer, karena mudah didapat dan di beli dimana saja. Penyajian buah pisang di anggap penting karena pisang merupakan pelengkap makanan empat sehat lima sempurna. Pisang
di kenal kaya akan kandungan gizi dan banyak manfaat kandungan gizi pisang. Pisang mampu menjaga regenerasi kulit tubuh.

Jenis-jenis Pisang

Indonesia merupakan penghasil buah pisang terbesar ke empat di dunia. Pisang tumbuh di daerah tropis panas dan lembap, jika pisang tumbuh di daerah dengan musim hujan sepanjang tahun maka pisang akan selalu berbuah. Pisang memiliki keanekaragaman jenis. Berikut adalah jenis-jenis pisang :


  1. Pisang Cavendish. Pisang cavendish cocok untuk dijadikan sajian pencuci mulut, karena pisang ini sangat mudah disajikan dan praktis. Rasa buah pisang Cavendish unik di banding dengan pisang lainnya karena rasa asam yang terdapat dalam pisang tidak dominan.alt pisang cavendish
  2. Pisang Raja. Pisang raja memiliki kandungan vitamins A dan vitamins C yang tinggi. Pisang raja cocok untuk di jadikan bahan olahan makanan, bisa di goreng atau di rebus.pisang raja
  3. Pisang Tanduk. Pisang tanduk memiliki kandungan serat yang tinggi yang membantu dalam sistem pencernaan tubuh.
    pisang tanduk







Kandungan Gizi Pisang

Pisang merupakan buah-buahan yang biasa di sajikan sebagai sajian cuci mulut atau di kenal dengan istilah desert. Pisang selain dikenal akan rasa buahnya yang khas tetapi pisang juga di kenal karena memiliki kandungan gizi yang tinggi. Berikut adalah kandungan gizi yang tersimpan dalam buah pisang, yaitu :
  1. Mineral. Mineral yang terkandung dalam buah pisang adalah Kalium dan Magnesium. Ke dua mineral tersebut di kenal akan manfaatnya untuk menstabilkan tekanan darah dan jantung.
  2. Karbohidrat. Karbohidrat yang terkandung dalam pisang sangat mudah di cerna oleh tubuh. 
  3. Karetonoid. Karetonoid merupakan antioksidan yang berperan dalam melindungi tubuh saat tubuh terkena penyakit kronis.
  4. Vitamins. Vitamins yang terkandung dalam pisang antara lain Vitamins A, Vitamins E dan Vitamins K. Ketiga Vitamins tersebut berperan sebagai antioksidan guna mencegah terkena penyakit kanker tertentu.
  5. Pisang merupakan sumber fructooligosacarida yang bertindak sebagai prebiotik dan stimulus bagi bakteri dalam usus.

Sajian Pisang

Pisang mudah di sajikan dan di santap, baik sebagai pisang yang matang atau pisang dalam bentuk olahan. Berikut adalah contoh sajian pisang, yaitu :
  1. Pisang Goreng
    alt pisang goreng
  2. Pisang Rebus
    alt pisang rebus
Indonesia sebagai daerah tropis memiliki populasi pohon pisang yang tersebar ke seluruh wilayah. Pisang merupakan makanan sehat dengan kandungan gizi yang tinggi dan memiliki manfaat gizi untuk kesehatan tubuh. 

Comments

Yang Populer

Nasehat Ustadz Abdul Somad Untuk Para Pecandu Mobile Legend

Sepertinya game terlaris 2018 adalah mobile legend. Lihat aja di pencarian game gratis playstore. Mobile legend ada di peringkat pertama sebagai game gratis paling banyak di download. Fakta di lapangan, kita sering melihat anak-anak, remaja bahkan orang dewasa pun memainkan game mobile legend. Banyak di antara mereka yang memainkan game gratisan ini di setiap waktu senggang. Fenomena populernya game mobile legend pun ikut di bahas Ustadz Abdul Somad. Awal pembahasan tentang mobile legend adalah ketika Ustadz Abdul Somad memberikan ceramah di Jambi. Salah satu jamaah menanyakan tentang hukum main game mobile legend. Ustadz Abdul Somad pun memberikan nasehat tentang main game mobile legend. di kutip dari tribunnews, beginilah nasehat Ustadz Abdul Somad "Jangan biarkan anak-anak kita main game. Sayangi mereka dengan tidak memberi hp. memberikan hp kepada anak-anak sama halnya dengan memberi pisau. Di potong urat nadinya. anti. Jangan.""Orang yang candu game sudah mubasir w…

5 Tahun Ke Depan, Inilah Perkiraan Bandan Energi Internasional Terhadap Minyak Dan Gas

Pertumbuhan ekonomi global, di satu sisi mendorong pertumbuhan industri otomotif namun di sisi lain harus ada efisiensi bahan bakar dan pengurangan konsumsi minyak di negara-negara maju. Pertembuhan ekonomi global tersebut mendorong pada pergeseran permintaan minyak dan gas. Di kutip dari media internasional Reuters, Badan Energi Internasional / IEA(International Energy Agency) mengatakan "Permintaan minyak dan gas global yang kuat akan berubah dalam lima tahun ke depan terhadap petrokimia daan jauh dari bahan bakar motor bensin dan solar." Ada beberapa poin yang dapat saya ambil dari pandangan Badan Energi Internasional terhadap permintaan minyak dan gas, yaitu : Permintaan produk mulai dari pupuk hingga produk plastik dan kecantikan akan mendorong seperempat dari perkiraan perminntaan minyak ke tahun 2023.Pergeseran ini adalah tantangan baru bagi industri minyak. Di satu sisi permintaan petrokimia meningkat sedangkan di satu sisi konsumsi bensin dan solar di naikkan kembal…

Cara Terbaik Selfie in Detail Pakai Advan G2

"Masyarakat Indonesia yang senang selfie akan lebih di manjakan dengan kehadiran Advan G2. Selfie In Detail itulah tajuk Advan G2."
Masyarakat Indonesia yang senang dengan selfie akan sangat di manjakan dengan kehadiran smartphone lokal produksi Advan. Baru-baru ini, Advan meluncurkan produk terbaru Advan G2.
Smartphone ini di tujukan bagi masyarakat yang senang selfie dan ingin menghasilkn foto yang lebih detail. Sebagai brand lokal, Advan selalu membuat inovasi dalam setiap peluncuran produknya. Untuk kali ini, Advan ingin menyasar segmen masyarakat yang gemar selfie dan ingin menghasilkan fot yang lebih detail. Untuk Advan G2 berbeda dengan smartphoe yang lainnya. Advan G2 memiliki kelebihan bila di bandngkan dengan smartphone yang sma-sama menyasar segmen penggemar selfie. Terlihat jelas dalam Advan G2, hasil fotonya lebih jelas dan dalam. Hasil foto Advan G2 bila selfie sendiri akan tampil lebih real dengan memperlihatkan garis pada objek selfie. Konsep selfie pun tidak…

Terharu Melihat Kekuatan Cinta Olly Pada Everything, Everything

Pertengahan bulan ini 19 Mei 2017 akan dirilis film drama romantis yang cocok di tonton para remaja yang sedang jatuh cinta. Film terbaru 2017 Everything, Everything mulai tayang perdana di Amerika. Film yang di bintangi aktor Nick Robinson sebagai Olly dan Amandla Stenberg sebagai Maddy akan membuat para penonton terbuai dengan jalan cerita yang romantis nan penuh liku-liku cinta. Resensi Film Everything, Everything Maddy yang diperankan Amandla Stenberg adalah seorang anak berusia 18 tahun yang cerdas, penasaran dan imajinatif yang tidak dapat meninggalkan perlindungan lingkungan yang tertutup didalam rumahnya karena penyakit. Olly yang diperankan Nick Robinson adalah anak laki-laki disebelah yang tidak membiarkan hal itu menghentikan mereka agar bersama. Menatap melalui jendela dan berbicara hanya melalui teks, Maddy dan Olly membentuk ikatan yang membawa mereka untuk mempertaruhkan segalanya agar bisa bersama, meski itu berarti kehilangan segalanya.


Sebegitu Parahkah Penyakit Yan…

Kisah Sukses Youtuber Dengan Penghasilan Adsense Youtube Tertinggi Di Indonesia

Youtube sebagai salah satu media yang memberikan peluang kepada siapapun juga untuk mendapatkan penghasilan dari adsense youtube. Penghasilan adsense youtube menjadi penghasilan tersendiri bagi seorang
youtuber. Youtuber sukses acapkali menikmati penghasilan tinggi. Bagaimana dengan youtuber Indonesia?. Inilah kisah sukses youtuber dengan penghasilan adsense youtube tertinggi di Indonesia.